یکی از نوشیدنی های جذاب در فصل سرما دمنوش ها میباشد و یکی ار بهترین دمنوش ها دمنوش به لیمو است که خواص بسیار زیادی دارد در این قسمت شما را بیشتر با دمنوش به لیمو آشنا خواهیم کرد
به لیمو نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد. درختچه این گیاه ۱٫۵ تا ۲ متر است و برگ ها بخش دارویی این گیاه هستند.
.
نام علمی: Lippia citriodora
طبیعت: به لیمو از نظر طب سنتی ایران، طبیعتی گرم دارد.
.
خواص:
این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند.
این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است.
مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.
به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد.
این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می باشد.
موارد منع مصرف:
مصرف این دمنوش برای خانم ها در دوران بارداری و شیردهی منع شده است.
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.